Koktajl z bananów i masła orzechowego

Cześć!

Dzisiaj krótko, ale treściwie :-)




Wiem, że są tutaj fani i bananów i masła orzechowego... już kiedyś Wam proponowałam muffiny z tymi dwoma składnikami, więc dzisiaj przyszła pora na sycący koktajl !


Zapraszam!


Koktajl z bananów i masła orzechowego


Składniki:
  • 2 banany (raczej dojrzałe)
  • 1 mały jogurt naturalny (ok. 200 g)
  • 3 łyżki masła orzechowego (ja używam typu crunchy, lekko słonego)
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki kakao
  • odrobinę mleka do rozcieńczenia

Wykonanie:
Banany obieramy i łamiemy na drobne kawałki, umieszczamy w naczyniu do blendowania.


Dodajemy wszystkie pozostałe składniki i dokładnie blendujemy.


Gotowe! Prawda, że łatwe i szybkie? A jakie smaczne!


Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, można go rozcieńczyć odrobiną mleka i ponownie zblendować.


Smacznego!



4 komentarze:

  1. oj, chyba wykorzystam ten przepis!

    OdpowiedzUsuń
  2. smakowicie wygląda, lubię takie napoje, przepis na pewno wykorzystam:)

    OdpowiedzUsuń
  3. banany i masło orzechowe, jestem na tak :)

    OdpowiedzUsuń

Witaj! Dziękujemy Ci za wizytę!

Twój komentarz pojawi się po zatwierdzeniu.

Nie publikujemy wulgarnych komentarzy, jak również takich, które zawierają lokowanie firm.