Koktajl bananowe kiwi

Cześć :)

Z racji tego, że właśnie wróciłam z całodziennych zakupów, dzisiejszy przepis będzie zwięzły i krótki.

Ale... w związku z zakupami - jutro będzie test dwóch produktów - jeden do jedzenia, drugi do pieczenia.

W mojej biblioteczce pojawiły się również 4 nowe książki kucharskie, więc w najbliższym czasie postaram się napisać swoje pierwsze w życiu recenzje :)

Tymczasem zapraszam do zapoznania się z koktajlem :)

Koktajl Bananowe kiwi


Składniki:

  • 2 banany 
  • 2 kiwi 
  • 1 jabłko 
  • 250 ml jogurtu naturalnego 
  • sok z połowy limonki 
  • mleko (niekonieczne, jeśli ktoś lubi gęste koktajle) 
  • cukier (opcjonalnie) 

Wykonanie:
Banany obieramy, odcinamy końcówki, łamiemy na mniejsze części. Kiwi obieramy, kroimy na mniejsze części, to samo z jabłkiem. Z połowy limonki wyciskamy sok. Nie zapominajmy, że owoce przed pracą należy umyć :). Wszystko wrzucamy do wysokiego naczynia i blendujemy (jeśli chcemy dodać cukier, to dodajemy go w tym momencie). Następnie dolewamy jogurtu, znów blendujemy. Na koniec możemy dodać nieco mleka aby rozcieńczyć koktajl, ale nie jest to konieczne. I to by było na tyle :)


Zdrowe i pożywne, w sam raz na drugie śniadanie :)

Smacznego!


2 komentarze:

  1. kiwi z bananem to zgrany duecik ;) mniam!

    Dziękuje za udział w akcji "Kiwi Cię Zadziwi" i zapraszam do dodawania kolejnych przepisów.

    Pozdrawiam;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeśli tylko zrobię coś z kiwi, to od razu dodam :) Pozdrawiam również! :)

      Usuń

Witaj! Dziękujemy Ci za wizytę!

Twój komentarz pojawi się po zatwierdzeniu.

Nie publikujemy wulgarnych komentarzy, jak również takich, które zawierają lokowanie firm.